さわやかな休日の朝のブランチに、こんなヨーグルトはいかがでしょう？
カフェで食べるアサイーボウル、おうちでも手軽に作れます。
【材料の目安】2人分
ヨーグルト 200g
キウイ 1個
バナナ 1本
いちご 適宜
冷凍ブルーベリー 適宜
はちみつ 適量
フルーツグラノーラ 適宜
器に入れたヨーグルトにバナナとキウイの輪切りをのせ、いちごをそえてはちみつをかけます。
フルーツグラノーラなどのシリアルを多めにのせれば、男性でも満足な食べ応えのある一品に♪
時間のない朝や食欲のない時も、こんなヘルシーな朝ごはんならもりもり食べられますね♪
はちみつとヨーグルトは便秘解消にもおすすめの組み合わせなんですよ。美容を気にする女子にもぴったり♪
写真を撮るときは、明るめに露出補正をして、少し青めのフィルターをかけると午前中の雰囲気が出ます。
はちみつのかかったフルーツのきらりと光るシズル感を出すのに、レフ板を当てるのも忘れずに♪フォトジェニックな朝ごはん、楽しんでくださいね♪
休日の朝ごはんにおすすめ！アサイーボウルっぽいヨーグルト
